おはようございます、はりこです 最近ですね、パソコン仕事が多いせいか猫背になりがちなんですよ・・・。 なので姿勢を正すように日々気をつけるようにしています。 例えば… ・椅子に座ってるときに姿勢が正しいか意識する ・首が前に出ていないか意識する …